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15 Minuten fürs Glück

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Tipps, die wirklich funktionieren! Überall im Alltag schlummert das kleine Glück. Doch wir sind so beschäftigt, dass wir es allzu oft übersehen. Wir meinen sogar: Wenn Leben nicht stressig ist, machen wir doch irgendwas falsch?! In rund 15 Minuten zeigen die systemische Paar- und Familientherapeutin Anette Frankenberger und Journalistin Antonia Fuchs (WEB.DE/GMX) neue Blickwinkel und geben Tipps. Denn: Leichtigkeit können wir alle lernen. Schicken Sie uns gerne Ihre Fragen und Themen an 15minuten@web.de! Mehr Infos zum Podcast von WEB.DE und GMX: https://web.de/magazine/gesundheit/15-minuten-fuers-glueck-podcast-leichteres-leben-36468918 Mehr von unserer Expertin Anette Frankenberger: https://www.anettefrankenberger.de/hoeren-lesen

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Folgen von 15 Minuten fürs Glück

44 Folgen
  • Folge vom 06.09.2022
    24: Hilfe, meine Kinder nehmen mich nicht ernst!
    Alle Eltern kennen das Problem dieser Hörerin: Die Kinder reagieren erst, wenn aus freundlichen Bitten Befehle im Schimpfton geworden sind. Ja, muss das denn so sein? Die kurze Antwort: nein. Anette erklärt den wahren Grund, warum Kinder beim ersten Mal nie hören - und Toni fühlt sich sofort ertappt.
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  • Folge vom 29.08.2022
    23: Getrennt schlafen ist nicht das Ende der Romantik, WENN ...
    Der Mann unserer besorgten Hörerin schnarcht so laut, dass getrennte Schlafzimmer die einzige Lösung zu sein scheinen - doch das macht sie traurig. Was tun? Anette gibt einen entscheidenden Hinweis, der für alle Paare äußerst wichtig ist.
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  • Folge vom 18.08.2022
    22: Erholung nur im Urlaub? "Mikro-Urlaube" sind die Lösung!
    Wir würden alle so gern öfter Urlaub machen: nicht an die Arbeit denken müssen, Entspannen ohne schlechtes Gewissen. Moment mal, geht das wirklich nur im Urlaub? Anette erzählt uns heute alles, was wir über "Mikro-Urlaube" wissen müssen.
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  • Folge vom 08.08.2022
    21: Geld: Wie uns ein Umdenken beim Sparen hilft
    Hätten wir so viel Geld wie Wünsche, Sorgen und Ärger wegen Geld, wäre alles gut. Oder? Anette rät, genauer hinzusehen bei dem Thema. Denn egal, ob viel oder wenig auf dem Konto: Diese Angewohnheiten beobachtet sie bei sehr vielen und hat Tipps für eine neue Herangehensweise.
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