Get happy! mit Kathie Kleff Folgen

Wiederholung vom 17.06.2022 Seit 25 Jahren unterstützt der Oberbayer Menschen mit schamanischen Praktiken. Alles über Martin und seine Arbeit findet Ihr hier: [https://ver-wandlung.jimdo.com/ ](https://ver-wandlung.jimdo.com/) Diese Folge passt dazu: [https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/29761-naturgewalten-und-die-planeten-mit-alexander-graf-von-schlieffen ](https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/29761-naturgewalten-und-die-planeten-mit-alexander-graf-von-schlieffen)

Wiederholung vom 05.11.2021 Angst, Druck und Stress schwächen unser Immunsystem. Warum, das erklärt der Forscher der Uni Innsbruck. In der letzten Ausgabe sind wir mit Doktor Alexander Kugelstadt schon in die Psychosomatik eingetaucht, heute geht es noch eine Etage tiefer. Prof. Christian Schubert ist einer der renommiertesten Köpfe im Fachbereich der Psychoneuroimmunologie. Er erforscht seit 25 Jahren, was unser soziales Umfeld, unsere Beziehungen, unsere Kultur, heftige Gefühle und unterdrückte Emotionen mit unserem Immunsystem anstellen, warum sie uns krank machen können und anfällig für Viren und Bakterien und wie die Wechselwirkung funktioniert. Eine faszinierende Reise an die Wurzeln einer Erkrankung, anstatt nur ihre Symptome zu bekämpfen. [http://www.christian-schubert.at/ ](http://www.christian-schubert.at/) Folgen, die zu dieser Folge passen: [https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/33512-psychosomatik-mit-dr-alexander-kugelstadt ](https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/33512-psychosomatik-mit-dr-alexander-kugelstadt) [https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/23447-trauma-verstehen-mit-verena-koenig ](https://www.antenne.de/mediathek/serien/bayern-buddha-happiness/23447-trauma-verstehen-mit-verena-koenig)

Wiederholung vom 29.01.2021 In dieser Folge ist der Münchner Psychologe, Verhaltenstherapeut und Autor Jens Corssen zu Gast. Von ihm stammt das Konzept des „Selbst- Entwicklers“ - sich SELBST entwickeln, entwirren, sich selbst besser verstehen und dann an SICH arbeiten, anstatt die anderen für das eigene Lebensglück verantwortlich zu machen. Sein neues Buch heißt „Lieben - warum das größte aller Gefühle in Wahrheit eine Haltung ist“, er hat es gemeinsam mit Stephanie Ehrenschwendner geschrieben. Jens Corssen gründete 1970 die erste private Praxis für Verhaltenstherapie in Deutschland. Neben seiner Arbeit als Therapeut coacht er Führungskräfte und Fußballprofis. Seit 2011 hält er kostenlos an Schulen Vorträge zum Thema „Umgang mit Stress und Niederlagen“. Er ist seit 42 Jahren glücklich verheiratet und lebt mit Ehefrau Julia in Oberbayern. „Lieben- warum das größte aller Gefühle in Wahrheit eine Haltung ist“ ist erschienen im Kailash Verlag, ISBN 978-3-424-63212-5. https://www.randomhouse.de/Buch/Lieben/Jens-Corssen/Kailash/e577178.rhd Mehr über seine Arbeit, seine aktuellen Online- Workshops und seine Publikationen findet Ihr auf seiner Internetseite: http://www.jenscorssen.com Foto: Gunnar Hämmerle