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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

884 Folgen
  • Folge vom 17.05.2022
    How to overcome FOMO
    The fear of missing out isn't confined to our social lives; worrying about whether we're missing out on new experiences, content, trends and even investments can create an existential crisis. Psychologist Aarti Gupta explains how FOMO shows up in our lives and how to battle it.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 16.05.2022
    How to get back what we've lost to the internet
    The world has changed a lot since the internet. Remember asking people for directions? If you miss the days pre-internet (or wonder what it was like), Pamela Paul, author of 100 Things We've Lost To The Internet, gives us a few ways you can reconnect with an analog way of life.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 12.05.2022
    How to pay attention to (and appreciate) what's around you
    When you're in a familiar place, it's easy to go on autopilot and fail to notice the small joys that surround you. Artist and author Jenny Odell shares tips on how to pay attention to and appreciate what's right in front of you.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 10.05.2022
    How to give mothering the value it deserves
    Raising kids is among the most essential work humans do, and yet it's rarely valued as skilled labor. Angela Garbes, author of Essential Labor: Mothering as Social Change, guides us through a shift in mindset to help give mothering the value it deserves.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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