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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

883 Folgen
  • Folge vom 29.10.2019
    How To Help A Child Struggling With Anxiety
    When a child is scared of the dark or being left alone, it can be hard for adults to know the difference between an age-appropriate fear and full-blown anxiety. This episode is full of tools to help parents better understand and manage their child's "worry brain."Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 26.10.2019
    When Is Snoring A Sign Of A Serious Health Issue?
    When is snoring just annoying or the sign of a bigger health issue? Life Kit's Allison Aubrey and Maddie Sofia, host of NPR's new daily science podcast, "Short Wave" get answers from a doctor, as well as some tips to achieve a snoreless sleep. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 24.10.2019
    How to talk to kids about climate change
    Today's kids are bombarded with the realities of climate change — whether through extreme weather or in the news. These tips will help you and your kids cope with the overwhelming feelings to move beyond helplessness and toward action.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 17.10.2019
    How to run for office
    You're motivated to make a change and run for office. But where do you even begin? NPR politics reporter Miles Parks explains how to navigate campaign fundraising, door-knocking, and building a "kitchen cabinet."Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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