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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

882 Folgen
  • Folge vom 18.05.2023
    Making friends anywhere you move
    Whether you're moving into a summer sublet or your forever home, friendships are important to feeling settled in a new place. So how do we do that? A friendship coach walks us through how we can be more vulnerable and resourceful in adult friendships.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 16.05.2023
    Create a better to-do list
    Is your to-do list helping you reach your goals? Or is it holding you back? Productivity experts explain how to level up your list so it prioritizes what matters to you. This episode originally published Jan. 5, 2023.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 15.05.2023
    Thrifting 101: Your guide to finding quality pieces
    Shopping secondhand is a good way to be more sustainable, explore your personal style or score a deal. We have tips from some diehard thrifters so you can find those hidden gems.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 11.05.2023
    Pregnant? Here's how to deal with the new you
    Pregnancy is hard work – for the body, mind and soul. There are seemingly endless resources for all the physical and logistical aspects of pregnancy but far fewer for renegotiating your sense of self. Life Kit spoke with author and journalist Chelsea Conaboy about how pregnancy impacts the brain and how to embrace the changes that parenthood brings.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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