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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

897 Folgen
  • Folge vom 01.10.2022
    Dear LK: My dad's wife died and he won't leave the house
    Psychotherapist David Defoe offers advice to a letter writer who is concerned about how to help their grieving father.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 29.09.2022
    What to do when driving during flood conditions
    Hurricane Ian is rapidly intensifying, and with that there are predicted storm surges of up to 18 feet. We'll walk you through how you can to stay safe during heavy rain on the road.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.09.2022
    When something feels personal, here's how to cope
    Being offended by something that someone did or said can be upsetting — but it doesn't have to eat away at us. Mental health experts share how to slow down and gain clarity when things get personal.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 26.09.2022
    When it comes to parenting, lead with connection
    It all starts with the assumption that your kids have good intentions and want to do the right thing, says Becky Kennedy, a psychologist and host of the Good Inside parenting podcast.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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