triathlon talk – Carbon & Laktat Folgen

"power & pace" heißt das Trainingskonzept, mit dem die Zeitschrift triathlon und tri-mag.de dich fit machen für deine persönlichen Highlights! Mit Coach Björn Geesmann, der u. a. auch den zweifachen Ironman-Weltmeister Patrick Lange trainiert, helfen wir dir, deine Ziele auch langfristig zu erreichen. In dieser Episode sprechen wir über den Saisonhöhepunkt von power&pace, 33 verschiedene neue Trainingspläne für die kommenden Wochen und Monate und den Blick ins neue Trainingsjahr 2021.

Die Triathlonsaison hat noch nicht wirklich begonnen und wird es vielleicht auch nicht mehr so richtig tun - trotzdem fallen die ersten Schallmauern. Frank Wechsel und Simon Müller diskutieren über den heißen Schweiß des Triathlons: von Buschhütten nach Brasilien, von Sachsen nach Schweden.

Warnung: Diese Episode ist kein Podcast. Diese Episode ist dein Begleiter im nächsten Lauftraining. Denn: Lauf-Intervalle sind hart. Wir wollen dir das Training versüßen – mit dem ersten Soundtrack zum Work-out von power & pace. Let’s get out and have fun! Für diejenigen, denen die Musik hier zu hart ist, gibt es auf dem gleichen Kanal eine Classic-Version. Die Anleitung dazu findest du hier: https://tri-mag.de/powerpacerun