Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen Folgen

Einen Mittagsschlaf auf der Arbeit zu halten, sollte das erlaubt sein? Definitiv! Denn nur mit ausreichend und gutem Schlaf, können wir wirklich produktiv arbeiten und unsere Umwelt achten. Packt uns in der Mittagszeit die Müdigkeit, ist es besser diese anzunehmen und eine kurze Schlafpause einzulegen, als sie mit einem Lächeln und Kaffee zu verdrängen. Ich spreche mit Dr. med. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin sowie Schlafcoach, über den Erfolgsfaktor Schlaf. In dieser Podcast-Folge erfährst du ?Wie du deinen Schlaf, als körpereigene Apotheke, verbessern kannst ?Warum die Tiefschlafphase elementar ist und du deinen Wecker abschaffen solltest ?Aus welchem Grund, Benjamin Blümchen und Bibi Blocksberg bei Manager*innen beliebt sind

Stell’ dir vor: Deine Arbeitstage laufen so vor sich hin, du löst das eine oder andere Problem, die Stunden vergehen. Aber Freude und Glücksgefühle kommen nicht auf. Du fragst dich: ist das überhaupt das Richtige, was ich hier mache? Dr. Andreas Liess befand sich genau in dieser Situation. Trotz sehr gradlinigem Vorzeige-Lebenslauf, ging ihm die Frage nicht aus dem Kopf, ob es da nicht noch mehr geben könnte. Andreas nahm an meinem Kurs „Rein in den richtigen Job“ teil, löste prägende Glaubenssätze, fand für sich die passende Lösung und erreichte schließlich höchste Zufriedenheit im Job. In dieser Podcast-Folge erfährst du ?Wie du es schaffst, auf deine Entscheidungen zu vertrauen ?Warum es wichtig ist, im Umstiegsprozess eine offene Haltung zu bewahren ?Wie Andreas den Mut aufbrachte, seinen sicheren Job zu kündigen und mit Selbstvertrauen den Bewerbungsprozess durchlief

Irgendwann kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem es Zeit ist, von Zuhause auszuziehen. So beschreibt Angela Herrig ihr Gefühl, als ihr bewusst wurde, dass sie sich auf die Suche nach einem neuen Job machen möchte. 17 Jahre hatte sie nach ihrer Ausbildung bei ihrem Arbeitgeber in der Tourismusbranche gearbeitet. Eine Branche, die durch Corona extrem litt. Angela fasste in dieser Krisenzeit den Entschluss, zu gehen und ließ ihren Arbeitsvertrag aufheben. Nach der Kündigung durfte ich sie auf ihrem Weg in den richtigen Job begleiten. In dieser Podcast-Folge erfährst du ?Wie Angela den Mut aufbrachte, den Umstieg in einen vollkommen neuen Job zu wagen ?Welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg meisterte ?Welchen Job Angela heute macht