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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

897 Folgen
  • Folge vom 17.05.2021
    Feeling Foggy? It's Not Just You
    The stress and trauma from the past year have taken a toll on all of our brains. Mental health care providers say their patients are reporting brain fog and fatigue. If that sounds familiar, here's why — and what you can do.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 13.05.2021
    You Need A Hobby. Here's How To Find One
    When was the last time you did something just for fun — not to make money, or be productive, or because someone else wanted you to? In this episode, a knitter, a rock climber and a cocktail enthusiast teach us how (and why) to find a hobby.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 11.05.2021
    Why Talking About Hard Things Makes 'Whole Dimensions Open Up'
    NPR's Noel King talks to Anna Sale of the podcast 'Death, Sex & Money' about her new book, "Let's Talk About Hard Things."Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 10.05.2021
    Questions To Ask Yourself Before Going Maskless
    There are lots of things to consider if you're planning on shedding your mask. In this episode, NPR science editor Maria Godoy joins us to walk through the CDC recommendations and the research to back them up.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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