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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

882 Folgen
  • Folge vom 19.05.2020
    How to be a supportive friend
    When we see a friend going through a rough patch, it can be hard to know how to help. What do you say? What if you say the wrong thing? In the second part of our conversation with author Rachel Wilkerson Miller, we talk about how to support your friends when things get tough.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 18.05.2020
    Why Caring For Yourself Helps You Care For Others
    You can't fully show up for the people in your life until you know how to do the same for yourself. In this episode, we talk with Rachel Wilkerson Miller, author of The Art of Showing Up, about how to take care of yourself.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 14.05.2020
    Grief for beginners: 5 things to know about processing loss
    We're all experiencing some kind of grief these days. As this pandemic progresses, more of us will experience losing someone important to us. This episode lays a groundwork for the grieving process, no matter what your loss.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 12.05.2020
    'When Will This Be Over?' Sesame Workshop's Tips For Parenting In A Pandemic
    Many parents are struggling right now — juggling kids at home 24/7 and coping with their own losses. In this episode, Rosemarie Truglio, a developmental psychologist and vice president of research at Sesame Workshop, offers helpful, pandemic parenting tips.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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