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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

897 Folgen
  • Folge vom 25.05.2020
    How Body Positivity Can Lead To Better Health
    Weight stigma can hurt more than just your feelings. Negative messages about weight are actually bad for your health. This episode, a case for ditching the obsession with weight loss and focusing on celebrating all different body shapes and sizes.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 21.05.2020
    How to avoid bank fees and keep that money in your checking account
    It's easy to get caught in a cycle of mounting overdraft fees, credit card interest and high-cost loans. A few simple tools can help you hold onto those hard-earned dollars.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 21.05.2020
    Don't Fall For The Unnecessary Fee Trap
    It's easy to get caught in a cycle of mounting overdraft fees, credit card interest and high-cost loans. A few simple tools can help you hold onto those hard-earned dollars.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 19.05.2020
    How to be a supportive friend
    When we see a friend going through a rough patch, it can be hard to know how to help. What do you say? What if you say the wrong thing? In the second part of our conversation with author Rachel Wilkerson Miller, we talk about how to support your friends when things get tough.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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