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Mental Muscle tackles the science behind the sport. Join Julia Ravey as she takes an in-depth look.Originally broadcast on BBC Radio Cambridgeshire.

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Folgen von Mental Muscle

46 Folgen
  • Folge vom 09.01.2023
    What is the secret to building a routine?
    Julia Ravey tackles the science behind sport. If you're planning a 'new you' this year, Julia asks: "What is the secret to building a routine?"
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  • Folge vom 12.12.2022
    How can athletes navigate retirement from their sport?
    Julia Ravey tackles the science behind sport. Athletes' careers can't last forever but what next after a career of competition? Julia asks: "How can athletes navigate retirement from their sport?"
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  • Folge vom 05.12.2022
    How can coaches create results?
    Julia Ravey tackles the science behind sport. What are the best techniques for motivating athletes? Julia asks: "How can coaches create results?"
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  • Folge vom 28.11.2022
    How far do footballers run?
    Julia Ravey tackles the science behind sport. Week in, week out we all watch our teams pound the pitch. Julia asks: "How far do footballers run?"
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