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Raus aus der Depression

Über Depressionen reden hilft, die Krankheit besser zu verstehen. Mit Betroffenen, Angehörigen und vor allem mit Experten, wie in diesem Podcast. In jeder Folge wird ein anderer Aspekt der Erkrankung behandelt. Der Entertainer Harald Schmidt ist seit zwölf Jahren Schirmherr der "Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizid-Prävention" und fragt Betroffene, wie sie gelernt haben, mit einer Depression zu leben. Über Ursachen, Auslöser und Behandlungen klärt Ulrich Hegerl auf, er ist Vorsitzender der Stiftung und hat die Senckenberg-Professur an der Psychiatrie der Universität Frankfurt.

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Folgen von Raus aus der Depression

31 Folgen
  • Folge vom 14.12.2021
    Sanna Lindström - Kann Arbeit auch Depressionen verursachen?
    Die Diagnose Depression war ein Schlag ins Gesicht, sagt Sanna Lindström. Als die Unternehmerin die Krankheit für sich jedoch akzeptiert hatte, konnte sie sich von ihrem beruflichen Druck lösen und den Weg hin zur Besserung gehen. Sanna Lindström kommt aus Schweden, gründete ihr eigenes Brautmode-Label und wurde mit der VOX-Doku-Serie „Zwischen Tüll und Tränen“ bekannt. In dieser Folge geht es um Depressionen und Arbeit. Ist die Arbeit eine der Hauptursachen für Depression? Oder kann Arbeit auch eine schützende Funktion haben? Ist beruflicher Erfolg trotz Depression möglich? Die wissenschaftliche Expertise und die Ratschläge kommen wie immer von unserem Experten in der zweiten Hälfte des Podcasts, Prof Dr. Ulrich Hegerl. Themenseite der Stiftung Deutsche Depressionshilfe zu Arbeit und Depression: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/depression-in-verschiedenen-facetten/depression-und-arbeit Broschüre „Psychisch krank im Job“ mit Tipps für Führungskräfte und Mitarbeitende: https://www.bkk-dachverband.de/publikationen/selbsthilfe-broschueren/psychisch-krank-im-job Aktuelle Studie der Stiftung Deutsche Depressionshilfe zu Depression und Arbeit: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/forschungszentrum/id-2021 Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige: • erster Ansprechpartner beim Verdacht auf eine Depression sind Hausärzt:innen • Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de • Deutsche Depressionshilfe auf Instagram: https://www.instagram.com/stark_gegen_depression/?hl=de • deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) • Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter • fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Der Podcast ist eine Kooperation von NDR Info mit der Stiftung Deutsche Depressionshilfe. Zeitmarken: 00:01:30 Vorstellung Sanna Lindström 00:05:28 Der erste Verdacht 00:06:59 Die Diagnose war Schlag und Erleichterung zugleich 00:09:15 Das eigene Brautmodelabel und die Depression 00:15:00 Beginn Expertengespräch mit Prof. Dr. Ulrich Hegerl 00:15:57 Ist Arbeit eine Ursache für Depression? 00:17:40 Kann Arbeit aus der Depression herausführen? 00:18:43 Bin ich verpflichtet, eine Depression dem Arbeitgeber zu melden? 00:20:24 Was können Kollegen und Unternehmen tun? 00:26:55 Peers at Work 00:29:00 Macht Arbeitslosigkeit depressiv? 00:31:55 Wie kann man sich öffnen gegenüber Kollegen oder Vorgesetzten?
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  • Folge vom 07.12.2021
    Vreni Frost - was hilft Borderlinern?
    Plötzlich hatte ich sogar Angst vorm Wetter oder vor der S-Bahn, sagt Vreni Frost. Bisher hat die Moderatorin, Buchautorin und Synchronsprecherin noch nicht oft öffentlich über ihre Panikattacken gesprochen - in dieser Podcast-Folge tut sie es in einem Gespräch unter Schwaben. Vreni Frost erzählt Harald Schmidt von Depressionen, ihrer Borderline-Erkrankung und ständigen Angstzuständen. Was passiert, wenn zur Depression noch andere psychische Erkrankungen hinzukommen? Welche Erkrankungen sind das typischerweise? Was bedeutet das für die Behandlung? Antworten auf diese und andere Fragen kommen wie immer von unserem Experten in der zweiten Hälfte des Podcasts, Prof Dr. Ulrich Hegerl. Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige: • erster Ansprechpartner beim Verdacht auf eine Depression sind Hausärzt:innen • Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de • Deutsche Depressionshilfe auf Instagram: https://www.instagram.com/stark_gegen_depression/?hl=de • deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) • Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter • fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Der Podcast ist eine Kooperation von NDR Info mit der Stiftung Deutsche Depressionshilfe Zeitmarken: 00:00:20 Triggerwarnung 00:03:17 Vorstellung Vreni Frost 00:04:00 Borderline Gruppentherapie als Hilfe 00:05:06 Medikamente in der Therapie 00:07:23 Stigmatisierung 00:08:40 Wie haben sich die Erkrankungen geäußert? 00:13:55 Mit 30 Jahren die Diagnose Borderline 00:22:16 Wie häufig treten Depressionen in Kombination mit anderen Erkrankungen auf? 00:28:15 Wie wirkt das Medikament, das Vreni Frost genommen hat? 00:29:30 Gibt es körperliche Erkrankungen, die man mit Depressionen verwechseln könnte? 00:32:04 Führen denn körperliche Erkrankungen zu Depressionen? 00:34:45 Wo liegt der Zusammenhang zwischen Depression und posttraumatischer Belastungsstörung? 00:37:30 Wie überwindet man eine Depression, die mit einer Angststörung gekoppelt ist? Podcast-Tipp: https://www.ardaudiothek.de/sendung/flexikon/94228018/
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  • Folge vom 30.11.2021
    Schlecky Silberstein – Wie ist es in der Psychiatrie?
    Vor dem Aufenthalt in einer Klinik haben viele Angst. Dabei ist nach der Diagnose einer schweren Depression eine Psychiatrie der beste Ort, um wieder gesund zu werden, sagt unser Gast Christian Maria Brandes alias Schlecky Silberstein. In dieser Podcast-Folge erzählt er Harald Schmidt, warum in der Psychiatrie viel gelacht wird und die Patienten abends Monopoly spielen. Und weshalb man sich die richtige Klinik ganz genau aussuchen sollte. Christian Maria Brandes ist Autor, Schauspieler und vielen bekannt aus der FUNK-Comedyshow "Browser Ballett". Lange hat er seine Depression geheim gehalten – bis er vor einem Jahr in einem Blogbeitrag seine Erkrankung öffentlich machte. Über seine Zeit in der Psychiatrie schrieb er: „Ich war in der Psychiatrie und es war die beste Zeit meines Lebens“. Die wissenschaftliche Expertise und die Ratschläge kommen wie immer von Prof Dr. Ulrich Hegerl. Er gibt Antworten auf folgende Fragen: Wann sollte ich in die Klinik gehen? Was erwartet mich dort? • Kindern Depression erklären - Sondersendung der Maus: https://www.wdrmaus.de/extras/mausthemen/unsichtbare_krankheit/index.php5 • Kinderbücher zum Thema: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/links-und-literatur • Kliniksuche der Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/klinikadressen • erster Ansprechpartner beim Verdacht auf eine Depression sind Hausärzt:innen • Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de • deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) Der angesprochene Blogeintrag von Schlecky Silberstein: http://schleckysilberstein.com/ich-war-in-der-psychiatrie-und-es-war-die-beste-zeit-meines-lebens/ Browser Ballett von FUNK: https://www.funk.net/channel/browser-ballett-800 Zeitmarken: 00:00:50 Vorstellung Schlecky Silberstein 00:02:00 Die Zeit in der Psychiatrie 00:09:50 Schlecky Silbersteins Alltag in der Klinik 00:11:40 In der Klinik wird auch viel gelacht 00:14:10 Was hat besonders geholfen? 00:18:45 So geht es Schlecky Silberstein heute 00:21:40 Start Experten-Interview mit Prof. Dr. Ulrich Hegerl 00:22:18 Wann sollte man mit einer Depression in die Klinik? 00:24:06 Worin besteht der Unterschied zwischen einer Tagesklinik und einem stationären Aufenthalt? 00:25:10 Alltag in psychiatrischen Kliniken. 00:26:45 Was hat Ihnen am besten gefallen an der Arbeit in einer Psychiatrie? 00:29:40 Was kann man Patienten raten, die Angst haben? 00:31:20 Wie können Kinder in den Klinikaufenthalt der Eltern integriert werden? 00:33:55 Kann man die Klinik jederzeit freiwillig verlassen? 00:36:13 Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? 00:36:40 Wie lange daurt so ein Klinik-Aufenthalt? 00:38:33 Wie werden Patienten auf den Alltag nach der Klinik vorbereitet? Der Podcast ist eine Kooperation von NDR Info mit der Stiftung Deutsche Depressionshilfe.
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  • Folge vom 23.11.2021
    Cathy Hummels – Ist eine Depression erblich?
    Cathy Hummels erzählt Harald Schmidt, wie sie schon als Teenager zunächst gemobbt wurde und dann an Depressionen erkrankte, ohne es zu wissen. Die Moderatorin und Unternehmerin hat ein Buch über ihre eigene Depression geschrieben. Heute engagiert sie sich für das Thema mentale Gesundheit und hat deshalb gerade eine Initiative zur Aufklärung junger Menschen gestartet. Wissenschaftlich gibt es Antworten auf die Frage, was bei einer Depression im Körper und Gehirn passiert. Handelt es sich um eine körperliche oder seelische Erkrankung? Und welche Rolle spielen die Gene? Experte ist wieder Professor Dr. Ulrich Hegerl, der sich seit mehr als 30 Jahren für die bessere Erforschung und Aufklärung über Depressionen und die Suizidprävention einsetzt. Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige: • erster Ansprechpartner beim Verdacht auf eine Depression sind Hausärzt:innen • Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de • Deutsche Depressionshilfe auf Instagram: https://www.instagram.com/stark_gegen_depression/?hl=de • deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) • Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der Gesundheitsämter • fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Der Podcast ist eine Kooperation von NDR Info mit der Stiftung Deutsche Depressionshilfe Zeitmarken: 00:02:06 Persönliche Vorstellung Cathy Hummels Hilfsprojekt 00:03:44 Erste Depression mit 16 Jahren 00:15:50 Familie und ihr Umgang mit Depressionen 00:17:10 Medikamente in der Therapie 00:21:07 Hilfestellung für Jugendliche 00:24:05 Ist Depression eine seelische oder körperliche Erkrankung? 00:29:57 Was passiert während der Depression genau im Gehirn? 00:33:27 Ist es für die Patienten bedrückender, zu erfahren, dass es eine Hirnerkrankung ist? 00:34:47 Wie wirken denn die Antidepressiva und die Psychotherapie im Gehirn?
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