Familienmensch - Mehr Erfolg und Erfüllung im Business und Familienleben.-Logo

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Familienmensch - Mehr Erfolg und Erfüllung im Business und Familienleben.

Du möchtest beruflich erfolgreich und gleichzeitig Familienmensch sein? Dann bist du hier genau richtig! familienmensch.de begleitet dich dabei, dein Berufs- & Familienleben und deine eigenen Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Was wäre, wenn sich dein Leben nicht mehr so verbissen und schwer anfühlt? Oder dass du dich wieder wohler fühlst? In deinem Körper oder in der Partnerschaft! Was wäre, wenn du oder deine Kinder weniger zurückstecken müsstet, weil deine Arbeit so viel Raum einnimmt? Möchtest du endlich dein bestes Leben leben? *** Ich bin Jörg, Familienmensch & Unternehmer. Meine Absicht ist es, erfolgreich ein Unternehmen zu gestalten und dabei gleichzeitig Familienmensch zu sein. Als ich 2014 drei Wochen nach der Geburt meiner wunderbaren Tochter an Krebs erkrankt bin, wurde mir klar, dass ich drei Ziele habe. Ich möchte... 1. ... weiterhin ein erfolgreicher Unternehmer sein, 2. ... ein liebevoller Papa, Ehemann und Vorbild werden und 3. ... ausreichend Zeit für mich haben, um geistig und körperlich fit zu sein, um meine beiden ersten Ziele erreichen zu können. Um diese Ziele zu erreichen, habe ich alles in meinem Leben unter die Lupe genommen, vieles ausprobiert, Rückschläge hinnehmen müssen und ganz viel gelernt. In dieser Zeit habe ich noch zwei großartige Jungs bekommen, ein Haus gebaut, mein Unternehmen verkauft, ein neues gegründet und gesundheitliche Rückschläge erlitten. Meine wichtigste Erkenntnis: "Wer seine Kinder und Kollegen führen, inspirieren und ein Vorbild sein möchte, muss lernen, sich selbst zu führen." Heute habe ich mehr Zeit, mehr Klarheit, Energie und Struktur im Alltag. Ich bin achtsamer und resilienter. Ich führe erfülltere Beziehungen und lebe mit mehr Freude und Begeisterung im Berufs- und Familienalltag. Ich durfte all diese Erfahrungen machen und aus ihnen lernen. Diese möchte ich dir gerne weitergeben. *** Alle Infos rund um Familienmensch findest du hier: https://www.mindsetmovers.de/familienmensch/familienmensch-programm/ *** Der Work-Life-Balance Podcast Rund um die Themen Selbstführung als Mutter oder Vater, Karriere, Leadership, Selbstfürsorge und wie du alles in Einklang bringst.

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Folgen von Familienmensch - Mehr Erfolg und Erfüllung im Business und Familienleben.

129 Folgen
  • Folge vom 16.09.2018
    #008 mit Norman Bücher | Extremläufer, Abenteurer, Vortragsredner und Familienvater
    Norman Bücher ist Abenteurer und Extremläufer aus Leidenschaft. Mit 22 Jahren lief er seinen ersten Marathon, ein Jahr später zum ersten Mal die 100 Kilometer von Biel. Als 29-jähriger beendete er erfolgreich einer der anspruchsvollsten und längsten Extrembergläufe in Europa, den Ultra-Trail du Mont-Blanc (168 Kilometer und 9.600 Höhenmeter). Seit über 14 Jahren läuft er Marathons und Ultramarathons und stellt sich den extremsten sportlichen Herausforderungen in der ganzen Welt. Nach erfolgreichen Jahren in der Unternehmensberatung gibt er im Jahr 2008 seine gesicherte Existenz auf, um sich voll und ganz seiner großen Leidenschaft, dem extremen Ausdauersport, zu widmen. Inzwischen hat sich Norman Bücher als Vortragsredner, Motivationsexperte und Buchautor in der Laufszene und Unternehmenswelt einen exzellenten Namen erworben. Über ihn und seine extremen Abenteuer sind unzählige Publikationen und Berichte in den Medien erschienen. Bis heute nahm Norman Bücher an mehr als 120 Marathon- und Ultramarathonläufen teil. Darüber hinaus führte er zahlreiche eigene Expeditionen und Laufabenteuer durch. **Die Themen des Interviews** - Wer ist Norman Bücher? - Norman Bücher über "die Leidenschaft zum Beruf machen" - Wie hat Norman Bücher sein "Warum" gefunden und hatte er auf dem Weg Unterstützung? - Wie hält Norman Bücher Kontakt mit der Familie, wenn er durch eine Expedition 3-4 Wochen getrennt von seiner Familie ist? - Wie ist die Unterstützung seiner Frau bei seinen Projekten? - Wie sieht die Zeit (Familienleben) nach einer Expedition bei Norman Bücher aus? - Wie schafft Norman es, den Fokus wieder auf die Familie zu setzten, nachdem er länger unterwegs war? - Norman Bücher über die Nutzung des Telefons im Alltag und beim Abendessen? - Wie sieht bei Norman Bücher die ersten Minuten des Tages aus? - Welche 2 Fragen Norman Bücher in seiner Morgenroutine in seinem Tagebuch beantwortet - Norman Bücher über das Familienritual beim Abendessen. - Norman Bücher über die Vorbildfunktion von Eltern? - Wie versucht Norman Bücher, kritischen Familiensituationen im Alltag zu meistern? - Wie sieht der Wochenplan der Familie Bücher aus? - Warum es so wichtig ist, sein "Warum" zu kennen? - Wie kann man sicherstellen, am Ende des Leben ausreichend Zeit mit der Familie verbracht zu haben und nicht zu viel Zeit in die Karriere investiert zu haben? - Welche drei Tipps würde Norman Bücher einem neuen Vater geben? - Wie Norman Bücher mit seinem neuestes Projekt 7 Continents Jugendlichen eine Stimme gibt?
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  • Folge vom 09.09.2018
    #007 mit Alexandra Aldinger und Michael Müller | Entspannt und erfolgreich durch die Schulzeit
    Die Schulzeit ist ohne Zweifel eine lange und prägende Zeit für unsere Kinder. Und häufig begleitet mit der ein oder andere Herausforderung oder Krisensituation für das Kind, für uns Eltern, aber natürlich auch für das ganze Familienleben. Natürlich muss das nicht so sein. Alexandra Aldinger und Michael Müller erzählen im Interview, wie die ganze Familie erfolgreich und entspannt durch das Schulleben kommt. Neben den richtigen Lerntechniken spielt auch die Rolle der Eltern dabei eine ganz zentrale Rolle. **Das genialico Trainertandem** Alexandra Aldinger und Michael Müller von genialico sind Experten für nachhaltigen Lernerfolg. Sie sind Gedächtnistrainier, Lerncoaches und Autoren. Neben Einzelcaochings halten sie viele Vorträge in Schulen und Unternehmen und Seminare FÜR Eltern. Zudem haben sie einen eigenen Podcast: Happy in Harmony - Alles, damit Du und Deine Familie leicht und glücklich durch das Leben, die Schule und den Beruf gehst. Wenn du dich dafür interessierst, wie ein Kind erfolgreich lernen kann und wie die Rolle der Eltern während Schulzeit aussehen sollte, dann ist dieses kumino Experteninterview genau das richtig für dich. **Die Themen des Interviews** - Wer ist das genialico Team Alexandra Aldinger und Michael Müller? - Wie sieht eure Arbeit aus? - Was ist Lernen und wie klappt Lernen? - Wie kann man ein Kind unterstützen in Fächern, in denen es keine Freude zeigt? - Wie kann man Mathe spielerisch und auf eine lustige Art lernen? - Was ist die Rolle der Eltern während der Schullaufbahn des Kindes? - Wie kann ich als Vater/Mutter meinem Kind neue Lerntaktiken zeigen? - Gibt es Lernwerkzeuge, die jedes Kind anwenden könnte? - Wie kann ich mein Kind für Lerntechniken begeistern? - Wie kann ich mein Kind unterstützen, wenn mein Kind in einem Fach kein Interesse entwickelt bzw. keine Beziehung zum Lehrer hat? - Wie sieht die richtige Lernumgebung zu Hause aus? - Was kann man als Vater/Mutter machen, wenn man das Gefühl hat, das Kind verliert den Anschluss in der Schule bzw. ist unmotiviert? - Wie kommen Eltern und Kinder entspannt und erfolgreich durch die Schulzeit? - Wo kann ich mehr über neue Lerntechniken lernen? - Alexandra Aldinger und Michael Müller über ein siebzehnjähriges Mädchen, das nicht lesen, schreiben und rechnen konnte und als geistig behindert galt? - Wie und wo kann ich Lerncoach werden und für wen ist die Ausbildung?
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  • Folge vom 02.09.2018
    #006 mit Arne Stoschek | Unternehmer, Berater, Dozent & Vater. Wie geht das alles gleichzeitig?
    Arne Stoschek ist bestens vertraut mit den Abläufen an Flughäfen. Kein Wunder, denn er hatte letztes Jahr (2017) ca. 90 Flugtage. Er wohnt mit seiner Frau und seinen beiden Kindern in Ratingen bei Köln, arbeitet aber in Hamburg. Dazu ist er bei Kundenterminen, oder hält Vorträge auf Konferenzen. Insgesamt kommt er so auf 60-70 Arbeitsstunden jede Woche. Das diese Konstellation nicht familienfreundlich ist, versteht sich von selbst. Im kumino Elterninterview spreche ich mit Arne unter anderem darüber, wie er sicherstellt, dass er ein erfülltes und glückliches Familienleben hat, welche Rituale und Techniken er anwendet um motiviert und erfolgreich im Beruf, aber auch entspannter und gelassen im Familienalltag zu sein. **Internetunternehmer, Mentor und Dozent** Arne Stoschek ist Geschäftsführer der eTribes Connect GmbH und Aurelio GmbH (einer Beteiligungsgesellschaft mit dem Schwerpunkt Digitalisierung), Serienunternehmer, Gesellschafter und Mentor mehrerer internetfokussierter Unternehmen. Daneben teilt er sein Wissen und seine unternehmerischen Erfahrungen als Dozent an der FH Düsseldorf. Privat sucht er die Herausforderung im Fußball, Golf und NLP. **Die Themen des Interviews** - Wie sieht bei Arne Stoschek eine typische Arbeitswoche aus? (ab 1:15) - Wie viele Stunden arbeitet Unternehmer und Berater Arne Stoschek? (ab 2:00) - Gibt es irgendwelche Grenzen, die Arne Stoschek in seinem Alltag nicht überschreitet? (ab 2:30) - Wie stellst Arne sicher, am Ende des Lebens nicht zu viel gearbeitet zu haben? (ab 3:30) - Gibt es bei Arne Stoschek oder in der Familie Rituale, die sicherstellen, dass die gemeinsame Zeit besonders wertvoll ist? (ab 4:59) - Wie sehen bei Arne die letzten 60 Minuten des Tages mit den Kindern aus? (ab 6:45) - Hilft die gemeinsame Aktivität mit seinem Sohn, die Kommunikation zu fördern?(ab 8:15) - Wie viele Flugtage hatte Arne Stoschek im letzten Jahr? (ab 9:40) - Wie schafft Arne es gedanklich Arbeit und Privates zu trennen? (ab 12:28) - Wie motiviert Arne Stoschek sich am Montagmorgen, wenn er zu einem Kunden fliegen muss? (ab 13:56) - Hat Arne einen positiven Glaubenssatz der ihn wieder in positive Stimmung versetzt? (ab 16:32) - Ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Partnerschaft, der gemeinsame Besuch von Seminaren? (ab 20:30) - Gab es im Familienleben von Arne Stoschek eine schwere Situation und wie ist er und seine Frau da wieder raus gekommen? (ab 21:40) - Wie Arne und seine Frau erkannt, dass ihr wieder mehr in Beziehung kommen müsst? (ab 22:50) - Welche Rituale hat Arne in seiner Partnerschaft? (ab 24:23) - Was ist Arne und seiner Frau in der Erziehung wichtig? (ab 26:40) - Wie unterstützt Arne sein Kind das es gerne in die Schule geht? (ab 28:10) - Welchen Rat würde Arne Stoschek einem neuen Vater geben? (ab 31:55)
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  • Folge vom 26.08.2018
    #005 mit Dr. Herbert Renz-Polster (Teil 2) | Wann Kinder und Eltern (nicht) schlafen können.
    Teil 2 des Interviews mit Dr. Herbert Renz-Polster Laut Dr. Renz-Polster läuft das Einschlafen bei Kindern (und Erwachsenen) immer nach der gleichen Sequenz ab: erst kommt die Müdigkeit, dann sehnen wir uns nach Sicherheit. Fühlen wir uns sicher, können wir uns entspannen und fallen dann in einen (hoffentlich) tiefen Schlaf. Wenn das nicht gegeben ist, klappt es auch nicht mit den schlafen. Warum das so ist und welche drei Tipps Dr. Herbert Renz-Polster jungen Eltern geben würde, erfahrt ihr im Podcast. Daneben reden wir unter anderem auch über die Betreuungssituationen in der Kita, das deutsche Schulsystem und die platten Hinterköpfe von Kindern. Dr. Herbert Renz-Polster (verheiratet, 4 Kinder) ist Kinderarzt, Wissenschaftler am Mannheimer Institut für Public Health der Universität Heidelberg und Autor zahlreicher Ratgeber rund um die kindliche Entwicklung. Er gilt als eine der herausragendsten Stimmen in der Erziehungsdebatte. In seiner Arbeit betrachtet er kindliches Verhalten vor allem aus evolutionsbiologischer Sicht. Zudem ist er Herausgeber des Blogs Kinder verstehen. **Die Themen des Interviews** - Wer ist Dr. Herbert Renz-Polster? - Wusste Herbert Renz-Polster schon vor dem ersten Kind, was Ihn in der Erziehung mit den Kindern erwarten würde und wie man das Familienleben entspannt meistern kann? - Was waren die Erwartungen von Herbert Renz-Polster an die Schlafsituation beim ersten Kind? - Was ist die ideale Schlafsituation, damit die ganze Familie glücklich ist? - Was ist dran an dem Gedanken, dass wenn ich einem Kind viel Nähe schenke, dass das Kind dann unselbstständig wird? - Wie kannst du dein Kind unterstützen, damit es zu einer bestimmten Zeit ins Bett geht? - Wie viel Vater und Mutter braucht ein Kind? - Reicht die Betreuungssituation in einer Kita aus, um eine gute Beziehung aufzubauen? - Was hält Dr. Herbert Renz-Polster vom deutschen Schulsystem? - Wie können Eltern ihr Kind unterstützen, dass es gerne in die Schule geht? - Die Sorge der Eltern Fehler in der Erziehung zu machen. - Was sind die drei wichtigsten Tipps von Dr. Renz-Polster für neue Eltern? - Woran arbeitet Dr. Renz-Polster aktuell? - Warum haben manche Kinder einen platten Hinterkopf? - Welches eigene Buch würde Dr. Herbert Renz-Polster als Erstes Eltern empfehlen? (Spoiler: Kinder verstehen. Born to be wild)
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