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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

897 Folgen
  • Folge vom 18.02.2021
    Getting Comfortable With Self-Pleasure
    Human touch is essential. But in a socially distanced world, lots of people are starved for it. Figuring out what feels good to you, from a long hot bath to something more intimate, can be the first step to getting that much-needed touch. (Yes, this episode includes discussions of sex and sexuality.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 16.02.2021
    The Smart Way To Fall In Love
    You might remember Mandy Len Catron from her hit Modern Love essay about going through 36 questions to fall in love. You might have even tried those questions yourself. Catron's book is called How to Fall in Love With Anyone, and Vice's Rachel Wilkerson Miller spoke with her about it.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 15.02.2021
    Stop Arguing, Start Brainstorming
    It's normal to avoid conflict. But if you approach conflict as problem-solving, it might not be so bad. Here's how to turn a fight into a constructive brainstorming session. (This episode originally ran in August 2020.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 13.02.2021
    Hitting A Pandemic Wall? Remember To Show Up For Yourself
    You can't fully show up for the people in your life until you know how to do the same for yourself. In this episode, we talk with Rachel Wilkerson Miller, author of The Art of Showing Up, about how to take care of yourself. (This episode originally ran in May 2020.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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