SWR Aktuell Im Gespräch Folgen

Nach Demonstrationen gegen AfD-Veranstaltungen gibt es im Anschluss oft Kritik an Linken. Das war auch am Wochenende so, nach den teils gewaltsamen Protesten gegen die Gründung der neuen AfD-Jugendorganisation „Generation Deutschland“ in Gießen. Der hessische Ministerpräsidenten Boris Rhein (CDU) hat gesagt: „Es wäre wünschenswert, dass sich die gemäßigten Linken von diesem Gewaltwochenende von Gießen distanzieren“. ARD-Reporterin Lena Lachnit berichtet im Gespräch mit SWR-Aktuell-Moderator Jonathan Hadem von deutlich mehr friedlichem Protest.

Viele Nasensprays sind im Reformhaus oder Drogeriemarkt erhältlich und enthalten eine Kochsalz- oder Meerwasserlösung. Aber es gibt auch die rezeptpflichtigen Nasensprays aus der Apotheke. Der Arzt und Journalist Lothar Zimmermann erklärt in SWR Aktuell die Wirkung: "Wenn wir ein Nasenspray nehmen, das Meersalz enthält, dann befeuchtet das die Nasenschleimhaut. Viele Nasensprays aus der Apotheke haben einen Wirkstoff, der die Gefäße verengt und dadurch nimmt auch die Schwellung ab." Der Nachteil: Nimmt man diese Sprays dauerhaft, dann wird die Nase nicht mehr richtig durchfeuchtet und sie machen abhängig. Nicht ständig zum Nasenspray greifen Wen eine ordentliche Erkältung plagt, der muss sich noch keine Sorgen machen, sagt Lothar Zimmermann: "In der Regel kann man solche Nasensprays fünf bis sieben Tage einsetzen. Aber danach sollte man sie wieder absetzen." Wenn die Abhängigkeit da ist: wenn möglich umgehend entwöhnen: "Wenn ich den Eindruck habe, dass ich dieses Nasenspray immer brauche, ist das ernst zunehmen. Dann sollte ich die Dosierung langsam verringern und beispielsweise auf ein Nasenspray für Kinder umsteigen oder versuchen, erstmal ein Nasenloch zu entwöhnen." Wer da nicht gut mit zurechtkommt, sollte einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt konsultieren, rät der Mediziner Zimmermann. Was er statt abschwellendem Nasenspray verwendet, um die Nase freizubekommen, darüber hat er mit SWR Aktuell-Moderatorin Katja Burck gesprochen.

So langsam kommen viele von uns in festliche Stimmung. Wäre da nicht der Stress der vorweihnachtlichen Vorbereitungen. Wie lenken wir uns ab? Warum nicht mit einem Kinobesuch? SWR-Filmexpertin Anna Wollner sagt, was läuft.