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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

884 Folgen
  • Folge vom 30.01.2020
    Picking A Lightbulb, Made Easy
    LED or incandescent? How many watts? What's a Kelvin? We help focus your lightbulb search to make the decision easy.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 28.01.2020
    How to recognize postpartum depression and get help
    One in seven women experiences postpartum depression. But it's easy to feel alone — especially when you're told having a baby is supposed to be blissful. This episode helps both struggling moms and loved ones identify the symptoms and find treatment.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 23.01.2020
    How to start therapy
    If the mere thought of going to therapy seems overwhelming, you're not alone. Plenty of people put off seeking therapy because of the stigma, cost and inconvenience. We've got four tips to help you make your first appointment.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 21.01.2020
    Thinking About Returning To College? Here's How To Start
    "Should I go back to college?" If you're asking yourself this question, here are tips to help you figure out how to do it — whether it's to change jobs, make more money or finish something you started.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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